Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 75,69g | Carbh: 212,23g.
Desayuno: Raisin Bran, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cottage cheese, Apple Sauce. Cena: chicken pot pie. Pasa Bocas / Otros: Cafe Mocha (Short). más...
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3515 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjmaxson
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