Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 102,46g | Prot: 92,12g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Old El Paso Refried Beans, Northgate Tostadas, Boiled Egg, Egg. Almuerzo: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Ham Sandwich with Spread. Cena: Del Monte Canned Corn, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Chicken Pot Pie. más...
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4016 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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