Diario de Lisipadilha, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1213 kcal Grasa: 48,80g | Prot: 101,97g | Carbh: 96,94g.   Desayuno: Banana Prata, Parmalat Leite Semi Desnatado, Herbalife Shake de Baunilha. Almuerzo: Couve-Flor, Tomates, Milho, Cenouras, Giraffas Shoyu com Cebola, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Parmalat Leite Semi Desnatado, Herbalife Shake de Baunilha. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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