Weight on other scale 82.3kg Fat 27.7% Water 48.9% Muscle 30.5% Calories 2577
Cut out meat for dinner
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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994 kcal
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Grasa: 83,07g | Prot: 45,27g | Carbh: 24,73g.
Desayuno: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Brussels Sprouts, SPAR Choice Butter. Pasa Bocas / Otros: Freshpak Rooibos, Jacobs Instant Coffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hopeful Banter
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