Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 41,15g | Prot: 55,89g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Красные Помидоры, Подворье Сыр Пошехонский, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Cena: Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебец, Подворье Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilitGabrielyan
|