Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 105,12g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Rapunzel Crema di Anacardi, Sunny Via Sciroppo d'agave, Philadelphia Light 55%, Avocado, Fiorentini Fiocchi d'avena, Raspini Prosciutto Cotto, Valfrutta 100% Frullato Veggie Pera Finocchio Zenzero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomodori, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta di Ricotta, Zucchine, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Barilla Pasta senza Glutine. Pasa Bocas / Otros: Ristora Caffè & Ginseng, Mandorle. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrizia1975
|