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läuft 😁
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 88,46g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Teekanne Brasilianische Limette, Himbeeren, Banane, Leitungswasser, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Seeberger Leinsamen, Kurkuma, Vanilleextrakt, Zimt, Bio Chia Samen. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapunzel Kokosfett, Schalotten, Rote Paprika, Zucchini, Nature & Respect Hähnchenspieße Mariniert Pepperrosso, Möhren. Cena: Rispentomaten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Roggenmischbrot, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Ja! Milch 1,5% Fett, All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
15 may. 18 por el miembro: MoFu27
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