Diario de SturgeonQueen, 10 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2010
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1487 kcal Grasa: 46,76g | Prot: 52,99g | Carbh: 200,26g.   Desayuno: Cap'n Crunch Peanut Butter, Skim Milk. Almuerzo: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, 100 calorie Nutty Buddy, Lean Cuisine Chicken Fried Rice. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Lil Drum, Slim Jim, Motts Healthy Harvest Country Berry, Bud Light, 100 calorie fudge stripes. más...
3214 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Wii Active & More Active - 55 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 45 minutos, BMR - 13 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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