Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 88,93g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Овсяное Печенье (Изюм,Чернос.,Финик), Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Шебекинские Спирали. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Балтимор Кетчуп Лечо, ОМПК Пельмени Традиционные Останкинские. Cena: Папа Джонс Альфредо (Трад.,40См), Папа Джонс Ветчина и Грибы (Трад.,30См), Балтимор Кетчуп Лечо, Шебекинские Спирали, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Запеканка (Творог,Черн.,Финик), Шармель Пастила Клюквенная, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, ОМПК Пельмени Традиционные Останкинские. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donormil91
|