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BMI-30.1
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 89,80g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Egg, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Green Giant Hass Avocado, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Trader Joe's Brown Rice California Rolls. Cena: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, 365 Basil Pesto. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf, Watermelon. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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