Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 57,69g | Prot: 59,77g | Carbh: 186,14g.
Desayuno: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Очаковский Квас, Мореслав Салака Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesyapolesye
|