Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 74,14g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Молоко (с Низким Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Рафаелс Мюсли из Хлопьев и Семян. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая, Чечевица Вареная. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Курага, Фундук Сушеный, Фундук Сушеный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Megati
|