Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 68,44g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Финик, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Карусель Батон Молочный с Кунжутом. Almuerzo: Зеленый Чай, Салат Цезарь с Семгой. Cena: Яйцо, Минтай Жареный, Слобода Масло Растительное , Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Ряженка 1%, Сливы, Банан, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 54 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|