Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 43,56g | Prot: 78,90g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампанское, Красная Цена Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Кефир, Сметана , Клубника. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrepka78
|