Diario de Milky Pirate, 15 jul. 12

Starting a 90 day challenge at the gym on August 4th. Pretty much doing whatever I can to stay motivated! going to keep on keeping on!

111,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1254 kcal

Grasa: 66,93g | Prot: 83,32g | Carbh: 86,11g.   Desayuno: Muscle Milk Light Powder, Orange Juice, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Unsweetened Frozen Strawberries, Bananas. Almuerzo: Green Snap Beans (Frozen), Broiled or Baked Pork Chop. Cena: Celery, Onions, Pickles, Avocados, Egg Yolk, Egg. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...