Diario de señorita_primavera, 14 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016

95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 45 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2016:

2027 kcal

Grasa: 147,93g | Prot: 92,22g | Carbh: 90,59g. Desayuno: Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры Черри, Говядина Отварная. Cena: Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. más...

3032 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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