Diario de hellenmendes, 18 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2014
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2014:
839 kcal Grasa: 20,02g | Prot: 33,85g | Carbh: 134,15g.   Desayuno: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Almuerzo: Limonada de Baixas Calorias, Clara de Ovo, Alface. Cena: Bauducco Torrada Multi Grãos, Vono Sopa de Milho com Torradinhas, Alface Americana, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Do Bem Limonada, Batavo Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel. más...
2401 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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