Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 89,97g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко, Апельсин, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Салат Айсберг, Кабачки Жареные, Печень Куриная Жареная, Помидоры Черри, Чеснок, Столовое Вино, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Лимонный Сок. Cena: Сыр Бри, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Сыр Камамбер, Столовое Вино. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaliza
|