Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 115,96g | Carbh: 57,11g.
Desayuno: Alpro Latte di Cocco, Valsoia Lo Spalmabile, Citterio Perfette Prosciutto Crudo, Cuore Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Nutella Nutella, Santa Lucia Mozzarella Light, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Grana Padano Grana Padano, Lattuga a Foglia Verde, Zucchine, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Simply Market Granella di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anacardi. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrizia1975
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