Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 114,53g | Prot: 106,86g | Carbh: 260,76g.
Desayuno: Блины на Молоке, Сухая или Твердая Салями, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком, Клубника, Избенка Йогурт 2,5%. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Кекс с Изюмом, Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Milka Три Шоколада, Billa Варенье Малиновое . más...
|
Perdiendo 30,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m-aksenova
|