Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 50,43g | Carbh: 198,30g.
Desayuno: Landliebe Butter, Stockmeyer Sportler Salami, Kerrygold Cheddar, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Cena: Frischkäse Light, Bäckerkrönung Saftiges Vollkornbrot, Knorr Zucchini-Pfanne Toscana. Pasa Bocas / Otros: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Milky Way Milky Way Minis, Snickers Mini Snickers. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Banane321
|