Diario de Athensgym, 13 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018

106,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2018:

2077 kcal

Grasa: 146,65g | Prot: 143,58g | Carbh: 42,25g. Desayuno: Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Almond Bread, Broccoli, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large). Cena: Cabbage, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Thigh. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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Pain easing off any?

14 may. 18 por el miembro: TomLong


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