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Hyvää synttäriä mulle —> paino on tippunut vähän 😁👌
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 76,47g | Carbh: 213,43g.
Desayuno: Suodatinkahvi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Salaatti, Pirkka Broilerin Fileeleike, Oululainen Reissumies Kaura, Oivariini Vähärasvaisempi. Cena: Pirkka Suklaakakku, Valio Hyla Kevytmaito, Suodatinkahvi, Keitetyt Porkkanat, Parsakaali (Kypsennetty), Atria Naudan Lehtipihvi. Pasa Bocas / Otros: Karl Fazer Maitosuklaa, Bonbon Tikkari, Fazer Salmiakki, Fazer Iso Pätkis. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LadyLazarus82
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