|
неделю весов не видела, уже думала сорваться, ноооо
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
380 kcal
|
Grasa: 11,98g | Prot: 10,74g | Carbh: 61,42g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Банан, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
|
115 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|