Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 33,70g | Prot: 44,54g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Kahvi, Kevytkerma, Kotimaista Rasvaton Maito. Cena: Kotimaista Rasvaton Maito, Kevytkerma, Kahvi, Pirkka Juokseva Kasviöljyvalmiste, Lanttu, Kvinoa, Ananaskana. Pasa Bocas / Otros: Kiinankaali, Pirkka Suippopaprika, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Kiinankaali, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, Rainbow Suklaa-Pähkinä Myslipatukka. más...
|
|
2173 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 44 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Twisted24.7
|