Diario de berti19822, 13 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2204 kcal Grasa: 35,92g | Prot: 211,45g | Carbh: 249,70g.   Desayuno: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Almuerzo: Äpfel. Cena: Vollkornnudeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Apfelmark, Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Golden Sun Milchreis, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. más...
3492 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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