Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 116,02g | Carbh: 117,01g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Schinken, REWE Zwiebelmettwurst, Bauernbrot, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Fleischsalat, Hartgekochtes Ei, Aldi Forellenfilets. Cena: Speck, Putenbrust Fleisch, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Merlot, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Ziegenkäse, Whisky, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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