Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 27,98g | Prot: 30,77g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бефстроганов. Cena: Lindt Шоколад, Клубника, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Чай с Молоком, Банан. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Бананы, Вода. más...
|
|
1977 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristiysha
|