Diario de gouverne, 13 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1429 kcal Grasa: 35,92g | Prot: 57,27g | Carbh: 215,41g.   Desayuno: Tassimo Oréo, Brioche Pasquier Biscotte, Picard Pancakes, Kiwi, Charles & Alice Compote de Pommes, Carrefour Yaourt Soja. Almuerzo: Yabon Gateau de Riz, Bonduelle Salsifis , Auchan Salsifis , Auchan Cordons Bleus de Dinde, Pain Blanc, Odyssée Sardines à l'huile de Tournesol . Cena: Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cereales Completes, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cereales Completes, Cracotte Cracotte au Froment, Netto Yaourt Soja, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith . más...
1774 kcal Ejercicio: Course 13km - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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