Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 43,23g | Prot: 83,06g | Carbh: 254,06g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Геркулес Геркулес Традиционный, Му-У Молоко 2.5%, 365 Дней Мед Цветочный. Almuerzo: Активиа Биокефирная 1%, Манник, Суп Овощной, Кабачки Тушеные со Сметаной, Рис Басмати с Маслом (100/10), Курица Вареная, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Банан, Русское Молоко Творог 4%, Картошка с Огурцом и Маслом, Паштет из Курицы и Моркови. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Яблоко Зеленое, Сметана 15% из Топленых Сливок, Nestle Фитнес Батончик, Ветли Сушка Простая, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Банан, Запеканка Творожная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|