Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 124,95g | Carbh: 12,95g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Pretto Сыр Рикотта, Куриное Филе Вареное. Cena: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|