Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3339 kcal
|
Grasa: 148,73g | Prot: 150,16g | Carbh: 229,57g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst, Grob, Breakfast Coffee, Marmelade. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Weißwein, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis, Nadler Farmersalat, Milbona Kräuterquark, Ketchup, Baguette, Spareribs, Bratwurst, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|