Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 46,21g | Prot: 62,64g | Carbh: 127,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Киви, Грейпфрут, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Большая Кружка Йогурт Вишня Черешня , Курица с Овощами. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Apple Health - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sanechka_rulkova
|