Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 106,01g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Indomart Tempe Mendoan, Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Es Teh, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Lele, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha hasyim
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