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今日は、朝からきゅうり食べた。ダイエット頑張るぞ！(^-^)
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 45,84g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: きゅうり, 永谷園 お茶漬け. Almuerzo: 牛乳, オルビス プチシェイク 4種のベリー味, きゅうり. Cena: サラダ, ご飯, 卵スープ, ヒレカツ. Pasa Bocas / Otros: わらび餅. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
徒歩 - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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