Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2010
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 103,70g | Prot: 122,53g | Carbh: 102,26g.
Almuerzo: Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Alfalfa Sprouts, Tuna Fish Salad, Whole Wheat Tortilla. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Collegiate Powder, Dry Roasted Edamame, Pecan Nuts, Poached Egg, Cream (Half & Half), Oatmeal. más...
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3802 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 3 horas, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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