Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 175,15g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Mandorle, Granarolo Latte di Soia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Prozis Whey Isolate. Almuerzo: Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Asparagi Cotti (da Freschi), Insalata di Riso. Cena: Wasa Integrale, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Prozis Pancake + Protein, Caffè Espresso, Ananas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fortunato85
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