Diario de claudialtenau, 11 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1430 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 50,30g | Carbh: 155,06g.   Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milfina Butter, Rote Paprika, Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Brombeeren, Erdbeeren, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almuerzo: Käsekuchen. Cena: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Eridanous Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Hugo, Eiskugel. más...
1672 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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