Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 102,07g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Банан. Almuerzo: Савушкин 101 Зерно 5%, Савушкин Молоко 1,5%, NL Протеин. Cena: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Pasa Bocas / Otros: Макдональдс Капучино, Сухари, Савушкин Йогурт Греческий 2%. más...
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758 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Elíptica - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
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