|
Все супер , в зеркале вижу прогресс и вес не уходит ниже , как я прям и хочу .
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3102 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 253,01g | Carbh: 292,06g.
Desayuno: Natura Сыр Легкий Сливочный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, D'arbo Конфитюр Дикая Брусника. Almuerzo: ВкусВилл Джем Абрикосовый, Вкусвилл Запеканка Творожная 5%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Cena: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, VPLab Nutrition Protein Bar 60%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|