Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 86,27g | Carbh: 110,25g.
Desayuno: Arla Keso Mini, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon , Wasa Delikatess Sesam, Pauluns Supermüsli Äpple & Kanel, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Herbalife Formula 1 Choklad. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Arla Lätt Crème Fraiche, Färskpotatis. Cena: Färskpotatis, Grillad Kyckling, Arla Lätt Crème Fraiche, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Pasa Bocas / Otros: Lättkeso, Wasa Delikatess Knäckebröd, Garant Hallon & Blåbär Frysta, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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