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Endlich BMI unter 25. Ich freu mich so 🎉
Bin aber leider richtig krank und hatte heute Nacht Fieber. Wahrscheinlich daheedie große Gewichtsabnahme...
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 96,41g | Prot: 69,81g | Carbh: 313,31g.
Desayuno: Leinsamen Geschrotet, Bircher Müsli, Milch 1,5% Fett, Banane. Almuerzo: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Vitakrone Hummus Rote Beete, Dulano Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Sea Gold Shrimps in Knoblauchsauce, Lidl Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Pralinés, Streuselkuchen, Bonbon, Aldi Multivitaminsaft. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mangolitte
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