Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 122,01g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Kiraz Domates, Çay Şekerli, Genç Yeşil Soğan, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Yoğurt, Patates Kızartması, Bazlama, Mevsim Salata, Keçi Eti. Pasa Bocas / Otros: Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Halley, Çay Şekerli, Toz Şeker, Espresso Kahve. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ali akn
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