Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 37,07g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Cucina Pesto Alla Genovese, Karotten, Bio Magerquark , Tee. Almuerzo: Thermomix Hefezopf . Cena: Netto Tempranillo, Bonduelle Frischer Rucola, Spaghetti Aglio e Olio. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra Professional White , Kaffee, Tee. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de petern64
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