Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 39,74g | Prot: 58,22g | Carbh: 268,80g.
Desayuno: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Almuerzo: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Cena: Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Simba Cereal Bar, Naraya Oat Choco, Simba Cereal Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meidelkrstn
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