Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 69,57g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Борщ Домашний с Ребрышками, Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каждый День Сметана 20%, Каждый День Сметана 20%, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Ярмарка Нут Вареный. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svettik19
|