Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 88,01g | Prot: 111,33g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Белозорие Ряженка 2,5%, Блины на Молоке, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное с Творожком, Белозорие Творог Обезжиренный. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Старосельский Подовый Архангельск Хлеб, Джемы и Варенья, Белозорие Сметана 19%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Сибирская Клетчатка Питьевой Коктейль Сибирская Клетчатка Льняная с Травами. Cena: Белозорие Сметана 19%, Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Гречка Отварная, Мираторг Эскалоп из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Яшкино Печенье Апельсин, Be Fit Коктейль Протеиновый Toffee. más...
|
|
507 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchakra
|