|
Юху)))
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 47,58g | Carbh: 218,87g.
Desayuno: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Сырники, Капучино, Вак Беляш . Almuerzo: Вак Беляш , Чай с Лимоном, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Апельсин, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Молоко, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Киви, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай с Лимоном. más...
|
|
1357 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Симагина
|