Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 100,67g | Carbh: 100,11g.
Desayuno: Tirolez Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Creme de Chuchu, Scala Queijo Minas Padrão. Cena: Korin Coxinha da Asa, Batata Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sococo Cocada Cremosa, Caqui, Sococo Água de Coco (200ml). más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de letisouza
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