Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 88,12g | Prot: 69,57g | Carbh: 159,90g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Картофельный Салат Гарнир, Соус Ребра+Картошка. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Желе Кефир-Творог, Кубанский Молочник Кефир 1%, Яйцо, Сто Пудов Овсяная Мука, Помидоры, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Желе Кефир-Творог. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|